医疗机构许可证680810188340103317A5141

您现在所在的位置 > 首页 > 乳腺癌 > 预防保健 > >

乳腺癌吃什么好?

文章来自:发布日期:2017-02-20

  在平时的生活里,一日三餐是必备的,所以从饮食上的注意和饮食的疗法对于治疗女性乳腺癌还是有一定效果的,而且没有副作用。下面请专家来讲解下乳腺癌的预防方法吧。


  1要适量进食含乳酸菌的食物


  近期,荷兰癌症基金会和一家毒理与营养学研究所共同进行了一次流行病学研究。研究中被调查的妇女都不具有乳腺癌的诱发因素。研究人员将被调查的妇女分为两组。第1组妇女每天坚持喝250毫升的酸牛奶,第2组完全不喝酸牛奶。研究结果显示:第一组妇女患乳腺癌的几率比第2组妇女低50%。这一研究证实了经常饮用酸牛奶可以有效地预防乳腺癌。酸牛奶中含有高活性的乳酸菌和嗜热链球菌。它们所生成的产物可以影响人体内的肝肠循环。而肝肠循环决定着人体对脂肪的吸收。如果肝肠循环受到影响,就会减少人体对脂肪的吸收。因此,为了降低乳腺癌的发病率,女性朋友应养成每日饮1杯酸牛奶的好习惯。


  2要注意摄入足够量的含维生素A的食物


  据美国哈佛大学的一项长达8年的调查表明,若妇女的维生素A摄入量不足,其患乳腺癌的可能性会增加20%。若妇女能经常食用含有维生素A的食物,如胡萝卜、土豆、扁豆、南瓜、西红柿、大蒜、芦笋、芹菜、菠菜、蛋黄、羊肝、杏、柠檬、麦胚、植物油等,则可有效地预防乳腺癌。专家认为,妇女若能够坚持每天摄入适量的维生素A,半年后,其患乳腺癌的可能性会降低40%。


  3要重视补充含维生素D的食物加利福尼亚大学圣地亚哥分校的一个科研小组对美国87个地区进行了历时9年的调查。他们发现,维生素D的摄入量与乳腺癌的患病率及致死率有关。人体摄入的维生素D越多,患乳腺癌的几率和患了乳腺癌以后的死亡率就越低。因为血液循环中的维生素D可以起到防止乳腺癌发生和阻碍乳腺癌发展的作用。人体内所含的维生素D主要来源于饮食。含维生素D多的食物是牛奶和鱼。女性朋友如果长期坚持每天饮1杯牛奶、吃500克鱼,便可有效地预防乳腺癌。


  4要科学地调配含有植物性激素食物


  研究发现,豆类食品有预防乳腺癌的作用。因为吃豆类食品较多的地方,乳腺癌的发病率就比较低。为了探讨豆类食品的防癌机理,研究人员进行了一项这样的试验:他们让参加试验的妇女每天喝2杯豆浆,连续喝1~2个月。在这些妇女喝豆浆之前、喝豆浆之中及喝豆浆之后的1~2个月,分别为她们测定体内雌激素和孕激素的含量。试验结果表明,每天坚持喝豆浆的妇女,其体内过高的雌孕激素已经明显降低。其原因是豆类食品中含有大量的植物性激素,若每天喝豆浆,豆浆中的植物性激素就能调整女性体内激素含量的高低。


  乳腺癌吃什么好?以上就是专家为我们总结的,希望广大的患者朋友可以引起高度的重视,平平安安才是福气,尽早的治疗才能让您更好的享受生活。若是大家针对这个问题还有什么想要了解的地方可以与再现专家进行了解,相信一定会有令您满意的答案,祝大家身体健康。

免费拨通
网络挂号 在线咨询
分享至:
下一篇: 最后一页

凤凰名医堂

Medical team

袁宏江

袁宏江 合肥凤凰肿瘤医院副院长【详情】

今天已挂号:26
今天剩余号:4
可约
明天已挂号:15
明天剩余号:15
可约
后天已挂号:8
后天剩余号:22
可约

患者关注

Patients with attention
  • 肝癌晚期应该怎么进行治疗?

    这种疾病给患者的生活带来很大的影响,针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解,[阅读全文]

  • 肺腺ca后期治疗方法

    肺腺ca后期治疗?肺CA是一种严重危害人类生命健康的肺支气管恶性肿瘤,大多数肺CA患者临床确诊为晚期, [阅读全文]

网络挂号轻松就医

Network registration

*凡网络提前预约挂号者,享优先就诊权

患者姓名:
联系电话:
预约专家:
预约病种:
就诊日期:

来院路线

DIRECTIONS

凤凰抗癌体系微创与传统结合 抗癌有道 疗效优异MORE>>

PHOENIX ANTICANCER SYSTEM

碘125粒子植入术

研发背景:20世纪90年代,美国医学家首次将核元素...[详细]

治疗原理:粒子植入俗称"粒子刀或体内伽玛刀",是目前国际医疗界对肿瘤外科手术以及外放疗的不足而新发明的一种微...[详细]

治疗过程Treatment process

  • 放射粒子 精准植入
  • 瘤内放射 缩小瘤体
  • 持续放射 肿瘤消失

凤凰公益行生命值得托付的地方 让“爱心温暖人间”MORE>>

PHOENIX CHARITY LINE

网站备案号:皖ICP备13019105号    版权所有:合肥凤凰肿瘤医院 (合)医广【2016】第5-24-54号

免费拨通